Maison Reset XX(L)
Erhalte tiefe Einblicke in deine Konditionierung. Beginne Deinen Atem als Werkzeug zu nutzen und erfahre, wie Dein Nervensystem in 21 Tagen von Grund auf neu aufgestellt wird. Du brauchst nur 20 Minuten am Tag und gemeinsam entdecken wir ein Leben hinter Stress, schlechtem Schlaf und Unruhe
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Lektion 1
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Lektion 2
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Lektion 1
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Lektion 2
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Häufig gestellte Fragen
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Plane ungefähr zwei Stunden für die Videos und eine zusätzliche Stunde für praktische Übungen ein, damit du den größtmöglichen Nutzen aus jedem Modul ziehst.
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Nein, die Inhalte beginnen bei den Grundlagen, führen dich jedoch zügig zu fortgeschrittenen Strategien, sodass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Teilnehmende profitieren.
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Ja, nach erfolgreichem Abschluss aller Module und einer kurzen Wissensüberprüfung erhältst du ein personalisiertes Zertifikat im PDF-Format.